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想要预防肺癌,其实是有很多方法的。首先要了解的就是,不要吸烟,而且还要避免别人的二手烟。如果你从不抽烟,那么你患肺癌的风险很低。如果你正在吸烟,而且还是一个烟鬼,那么患肺癌的几率是非烟民的30倍。除此之外,吸烟的时间长短也很重要。

氡气也是引起肺癌的一个因素,这种一种无色,无味的放射性气体可以从土壤和岩石中发出,也可以进入我们的家中。

下面就让我们来看看,如何在生活中预防肺癌?

1.虽然尼古丁会让人上瘾,非常难戒,但是你应该考虑到80%的肺癌都是由吸烟引起的。因此为了预防肺癌,你应该咨询医生意见,找到自己可以适应的戒烟方法;

2. 如果你是烟民,那么要避免β-胡萝卜素的摄入,研究表明,β-胡萝卜素会提高吸烟者患肺癌的几率,避开摄入β-胡萝卜素,就可以对预防肺癌起到一定作用;

3. 使用便携性检查工具,检测家中的氡含量;

4.多做运动
 
众所周知,运动对我们的身体有积极的作用,对于预防肺癌亦是如此;

除此之外,记得在饮食中多加入水果和蔬菜,健康的生活习惯会大大降低肺癌风险,还能更加有效的预防心脏病和糖尿病。


目前全国三甲医院正在开展一项 非鳞非小细胞肺癌 的临床治疗;
患者可以点击如下链接获得项目详情
http://www.51xinkang.com/linchuangyanjiu/11.html
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